Enquanto os holofotes da Copa do Mundo de Clubes de 2025 se concentram nas potências do futebol global, com seus elencos milionários e estruturas grandiosas, um pequeno gigante da Oceania entra em campo carregando uma história de propósito e superação que transcende as quatro linhas. O Auckland City Football Club, da Nova Zelândia, é mais […]
Finanças para autônomos são uma preocupação crescente, especialmente com o avanço do trabalho por conta própria no Brasil. Diferentemente dos trabalhadores com carteira assinada, autônomos precisam lidar com a instabilidade de renda, o que exige organização, planejamento e uma boa dose de disciplina. Por isso, saber administrar o dinheiro corretamente é fundamental para garantir estabilidade
Você já teve a sensação de estar travado, mesmo quando tudo parece estar a seu favor? Já recusou oportunidades por se sentir “não pronto” ou adiou decisões importantes mesmo sabendo que elas poderiam mudar sua vida? Esses são sinais comuns de um comportamento que muita gente apresenta sem perceber: a autossabotagem, muitas vezes impulsionada pelo
O trabalho voluntário é uma das formas mais poderosas de promover mudanças sociais enquanto se adquire experiência pessoal e profissional. Muito além de doações materiais, ele representa um ato de empatia, consciência e responsabilidade social. Em um mundo cada vez mais individualista, dedicar tempo e energia para ajudar o próximo é um gesto de humanidade
A importância da leitura vai muito além do lazer. Ler é uma atividade essencial para o desenvolvimento cognitivo, emocional e profissional do ser humano, em todas as idades. Desde a infância até a vida adulta, cultivar esse hábito pode mudar a forma como enxergamos o mundo, como lidamos com desafios e como nos posicionamos profissionalmente
NR 1 é a sigla para a Norma Regulamentadora nº 1, base legal do Ministério do Trabalho que estabelece diretrizes gerais sobre saúde e segurança ocupacional. Ela atua como estrutura básica para todas as outras NRs, sendo fundamental para o cumprimento da legislação e a proteção dos trabalhadores. Apesar de muitas empresas conhecerem apenas as
Saúde mental no trabalho é um tema que deixou de ser tabu para se tornar uma prioridade estratégica nas empresas. Afinal, a forma como nos sentimos impacta diretamente nossa produtividade, criatividade e relações profissionais. No entanto, apesar da crescente visibilidade, ainda há resistência em tratar o bem-estar emocional como um fator central no ambiente corporativo.
Assédio moral no ambiente de trabalho é uma das formas mais danosas de violência psicológica. Embora silencioso, esse tipo de comportamento afeta profundamente a saúde mental, a autoestima e a vida profissional de quem o sofre. Por isso, é fundamental entender como reconhecê-lo, enfrentá-lo e buscar apoio adequado. Neste artigo, você aprenderá a identificar os
